راهنمای جامع مینی بایک برقی فدرال مدل FEDERAL EM70 و کاربرد آن در فیزیوتراپی مینی بایک برقی فدرال EM70 که به عنوان پدال برقی نیز شناخته می‌شود، دستگاهی کاربردی و مفید برای بهبود گردش خون، تقویت عضلات و انجام تمرینات فیزیوتراپی است. این دستگاه به دلیل طراحی جمع و جور و قابلیت حمل آسان، برای […]

ورزش اسپینینگ – دوچرخه ثابت اسپینینگ دوچرخه سوارن حرفه ای که مجبور بودن ساعت ها مراحل سخت کوهستانی را طی کنند طراحی و اجرا شد, ورزش اسپینینگ توسط دوچرخه های ثابت بهترین وسیله برای کاهش وزن و لاغری,تقویت عضلات پا و نیزباعث بهبود عملکرد قلبی-عروقی میباشد ورزش اسپینینگ یک راه خوب برای مصرف کالری و تقویت […]

هر دو دستگاه مزایا و معایب خاص خود را دارند و انتخاب بهترین گزینه به عوامل مختلفی مانند اهداف تمرینی، شرایط جسمانی و فضای در دسترس بستگی دارد. در این راهنما، به صورت جامع به مقایسه این دو دستگاه می‌پردازیم تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید. انواع الپتیکال بر اساس کاربری: الپتیکال مزایا: معایب: […]