مقاله

تمرین دوچرخه ثابت، یک تمرین با قدرت بالا است که با دوچرخه سواری در فضای بسته عضلات بدن را تقویت کرده و کالری بیشتری می‌سوزاند. تمرین با شدت بالا به منظور افزایش قدرت، استقامت و تفکیک عضلانی انجام می‌شود

معرفی و بررسی انواع بهترین ورزش تی آر ایکس trx ,مزایا ,معایب و انواع تمرینهای ورزش معلق و تناسب اندام تی آر ایکس

چنانچه که می دانید مت یوگا در انواع رنگها و ابعاد مختلفی تولید می شوند که تنوعی بسیاری در رنگ مت یوگا، طرح، ضخامت مت، اندازه های مت یوگا و جنس فوم آن دارد.حتما شما هم اصطلاحاتی همچون مت یوگای PVC ، TPE ، EVA و غیره را شنیده اید در صورتی که اکثرأ حتی مربیان این رشته ورزشی تفاوت این نوع متریال را نمی دانند

میز فوتبال دستی یکی از بازی های مهیج خاتوادگی است که میتوانید با خرید آن ساعتهای سرگرم کننده برای خود و خانواده و یا در کنار دوستان خود داشته باشید.اما قبل از خرید میز فوتبال دستی و نیز انتخاب بهترین مدل فوتبال دستی میبایست نکاتی در مورد انواع میز فوتبال دستی بدانید

برای خرید انواع بهترین مدل اسکوتر های هوشمند ,بررسی فنی کلی انواع آن برای دانستن بهترین مدل اسکوتر هوشمند بسیار ضروری است

در این مقاله سعی داریم تا به بررسی و راهنمایی جهت معرفی و یا خرید بهترین تجهیزات بدنسازی بپردازیم,بررسی لوازم بدنسازی بالا تنه بدن,بررسی و معرفی لوازم بدنسازی میان تنه و یا پائین تنه بدن ورزشکاران زیبایی اندام برای استفاده از لوازم بدنسازی خانگی و یا باشگاهی

معرفی برخی از لوازم ورزشی بدنسازی هوازی جهت بررسی و انتخاب و یا خرید بهترین دستگاه هوازی برای تناسب اندام و لاغری و کاهش وزن

بررسی نکات موجود جهت خرید بهترین دستگاه اکسیژن ساز حرفه ای و خانگی و یا بیمارستانی و پرتابل با قیمت و گارانتی معتبر از فروشگاه اینترنتی در ایران سی نت

روغن ماساژ باعث می‌شود دست فرد ماساژدهنده راحت‌تر برروی پوست حرکت کند. روغن‌ها و لوسیون‌های زیادی برای ماساژ درمانی وجود دارند، اما قطعا همه‌ی افرادی که به مراقبت از پوست خود اهمیت می‌دهند به‌دنبال روغن‌های گیاهی، کم چرب و کاملا طبیعی هستند.

هیچ چیز به عنوان بهترین یا بدترین روغن وجود ندارد، هر روغن دارای خواص مختلف است و برای یک نوع خاص پوست و ماساژ مناسب است، برای مثال: روغن زیتون برای پوست خشک مناسب است، در حالی که روغن بادام می تواند برای پوست چرب مناسب تر باشد.